Sử dụng kem chống nắng đúng cách – Bôi bao nhiêu là đủ?

  • 22-07-2021

Tại sao phải sử dụng kem chống nắng đúng cách?

Các chuyên gia da liễu vẫn luôn nhấn mạnh việc sử dụng kem chống nắng đúng cách và BÔI ĐỦ kem chống nắng hơn là việc PHẢI BÔI kem chống nắng. Nói cho dễ hiểu thì đó là: “Thà đừng bôi còn hơn bôi không đủ”. Vậy, việc “đủ” trong sử dụng kem chống nắng nó quan trọng đến thế nào mà các Bác sĩ da liễu lại phải luôn coi trọng đến như vậy?

Nếu bôi không đủ, tia UV vẫn sẽ tác động lên da như thường!

Một vài nghiên cứu trên thực tiễn đã chứng minh, nếu bạn bôi kem chống nắng giống như kiểu bôi kem dưỡng ẩm, tức là chỉ một lượng nhỏ, chấm 5 điểm trên da rồi thoa đều khắp bề mặt da, thì khi sử dụng công cụ chuyên dụng để kiểm tra độ phủ của kem chống nắng – kết quả thu về là rất đáng thất vọng. Độ phủ không đều, lớp phủ cực mỏng, tia UV vẫn có thể thâm nhập như thể bạn chưa sử dụng bất kỳ một loại kem chống nắng nào. Câu nói “Thà đừng bôi còn hơn bôi không đủ” chính xác là rút ra từ kết quả của các cuộc khảo sát này. Và các cuộc khảo sát này đã được các phòng lab có chứng nhận kiểm định chất lượng kem chống nắng thực hiện, nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm và tin tưởng để sử dụng kem chống nắng đúng cách nhé!

Vậy sử dụng kem chống nắng thế nào mới đủ và đúng?

Sử dụng kem chống nắng đúng cách cần nhất là sự kỹ lưỡng và tính nhất quán để có thể cảm nhận được hiệu quả rõ nhất.

  

Sự kỹ lưỡng ở đây chính là đủ lượng. Đối với các kem chống nắng dạng vật lý (phổ biến nhất), vì cơ chế hoạt động là ngăn cản các tác động của tia UV một cách trực tiếp nên bạn cần phải bảo đảm tạo được độ phủ tốt và chắc chắn mỗi lần sử dụng. Có thể nói nôm na nó như một tấm khiên vậy, tấm khiên của bạn đủ dày thì làn da của bạn sẽ càng yên tâm. Lượng 3 lóng tay mỗi lần dùng là lượng mà các Bác sĩ da liễu đều khuyên dùng đấy nhé. Hãy dành thời gian khoảng 1 phút để apply đều kem chống nắng trên da, và chọn sử dụng các loại ít để lại bệt trắng dày để tiện sử dụng bạn nhé!

Xem thêm bài viết Những lợi ích không thể bỏ qua của kem chống nắng vật lý!

Đối với kem chống nắng hóa học, với cơ chế thẩm thấu và trung hòa các gốc UV thì lượng bôi có thể ít hơn 1 lóng tay so với kem chống nắng vật lý, nhưng về cơ bản vẫn là nhiều hơn gấp 3 lần ít nhất so với lượng bôi kem dưỡng ẩm. Các bạn nhớ lưu ý điểm này để sử dụng đúng loại và đúng lượng.

Đối với kem chống nắng dạng lai (vật lý & hóa học) thì lượng bôi sẽ tương đương với kem chống nắng vật lý.

Và dù bôi nhiều như thế, nhưng màng lọc chống tia UV sẽ giảm đi tác dụng sau khoảng 3-4 giờ, đặc biệt giảm nhanh hơn khi bạn tiếp xúc trực tiếp nhiều giờ với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, sau 3-4 tiếng, hãy bôi dặm thêm một lớp, lượng bôi ngang bằng với lần bôi đầu để đảm bảo da được bảo vệ tốt nhất nhé!

Kem chống nắng dưỡng da Sunlios Natural Daily Suncream – Biện pháp bảo vệ da & chống lão hóa toàn diện:

Với chiết xuất từ các gốc thực vật dạng siêu thẩm thấu cùng màng lọc chống nắng bền vững, kem chống nắng dưỡng da Sunlios Natural Daily Suncream không chỉ giúp nâng cao khả năng phòng vệ tự nhiên của da lên gấp 11 lần, mà còn bảo vệ da bền vững dưới tác động của tia UV – Ánh sáng xanh và cả Tia hồng ngoại (IR) – đây chính là tia có thể ảnh hưởng đến tầng hạ bì của da và là nguyên nhân trực tiếp gây ra những vết nhăn sâu. 

Bảo vệ đúng và đủ thôi là chưa đủ chuẩn sử dụng kem chống nắng đúng cách đâu bạn nhé! Phải tìm được một loại chống nắng đầy đủ các vai trò nuôi dưỡng – bảo vệ nữa. Nhắn tin The Beauty Shop ngay tại Fanpage hoặc Website để sở hữu sản phẩm chống nắng Best Seller của The Beauty Shop nhé!

Bài viết liên quan